ਪੋਰਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਿਰਫ ਬਾਲਗ

ਅਮਲ

ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਨਸ਼ਾ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਘਾਟ, ਵਿਗਾੜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਵਿੱਤੀ ਗੜਬੜ, ਉਦਾਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਦਤ ਜਾਂ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ.

ਅਮੈਰੀਕਨ ਸੋਸਾਇਟੀ ਆਫ਼ ਅਡਿਕਸ਼ਨ ਮੈਡੀਸਨ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀ ਕਲਾਸਿਕ ਛੋਟੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਇਹ ਹੈ:

ਅਮਲ ਬ੍ਰੇਨ ਇਨਾਮ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੈਂਟਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ, ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਸਰਕਟਾਂ ਵਿਚ ਨੁਕਸ ਪੈਣ ਨਾਲ ਬਾਇਓਲੋਜੀਕਲ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਸਮਾਜਕ ਅਤੇ ਰੂਹਾਨੀ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਗੁਣਾਂ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਨਾਮ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਰਾਹਤ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਵਿੱਚ ਝਲਕਦਾ ਹੈ.

ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਤੋਂ ਬਚਣ, ਵਿਹਾਰਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਲਾਲਚ, ਇੱਕ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਅੰਤਰ-ਮਨੁੱਖੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਘਟ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਮਾਨਤਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰਥਤਾ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਦੂਜੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਨਸ਼ੇੜੀ ਅਕਸਰ ਦੁਬਿਧਾ ਅਤੇ ਛੋਟ ਦੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਰੁਝੇਵੇਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾ, ਨਸ਼ਿਆਂ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਹਨ ਅਤੇ ਅਪੰਗਤਾ ਜਾਂ ਅਚਨਚੇਤੀ ਮੌਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਅਮੈਰੀਕਨ ਸੋਸਾਇਟੀ ਆਫ਼ ਅਡਿਕਸ਼ਨ ਮੈਡੀਸਨ ਵੀ ਲੰਮੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਥੇ. ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਆਖ਼ਰੀ ਵਾਰ 2011 ਵਿੱਚ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ.

ਨਸ਼ਾ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਾਨੂੰ ਇਨਾਮ ਜਾਂ ਅਨੰਦ ਲੈਣ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਣ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੰਭਵ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਜਾਂ expenditureਰਜਾ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਜੀਵਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਈ. ਸਾਨੂੰ ਨਵੀਨਤਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਅਨੰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾਲ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਭੋਜਨ, ਪਾਣੀ, ਬੰਧਨ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਮੁ theਲੇ ਇਨਾਮ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜੀਵਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਖੋਜਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਇਹ ਜਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਚਾਅ ਦੇ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਸਾਰੇ ਨਿurਰੋਕਲਮੀਕਲ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਰਸਤੇ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਿਚ ਸਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ seekਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਨਾਮ ਲੈਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਅਨੰਦ ਜਾਂ ਅਨੰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਓਪੀਓਡਜ਼ ਦੇ ਨਿurਰੋਕਲੈਮੀਕਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੁਆਰਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਅੱਜ ਸਾਡੀ ਭਰਪੂਰ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਇਨਾਮ ਦੇ 'ਅਲੌਕਿਕ' ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਘਿਰੇ ਹੋਏ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ, ਕੈਲੋਰੀ-ਸੰਘਣੀ ਕਬਾੜ ਭੋਜਨਾਂ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ. ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਨਵੀਨਤਾ ਦੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੀ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੇ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਵਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਖਪਤ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪੱਧਰਾਂ ਤੋਂ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰਤਾ ਦੀ ਸਾਡੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਛਾ ਲੋੜ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਵਿਹਾਰ ਦੀ 'ਜ਼ਰੂਰਤ' ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਸ ਨੂੰ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ 'ਪਸੰਦ' ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਨਸ਼ਾ-ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਲੈ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੁਤੰਤਰ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ.

ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ, ਘੱਟ 'ਕੁਦਰਤੀ' ਇਨਾਮ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੁੱਧ ਚੀਨੀ, ਸ਼ਰਾਬ, ਨਿਕੋਟਿਨ, ਕੋਕੀਨ, ਹੈਰੋਇਨ ਵੀ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੇ ਰਸਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਇਨਾਮ ਲਈ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਹ ਇਨਾਮ ਕੁਦਰਤੀ ਇਨਾਮਾਂ ਨਾਲ ਹੋਏ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ੀ ਜਾਂ ਅਨੰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਓਵਰਸਮੂਲੇਸ਼ਨ ਸਾਡੀ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਿਮਾਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲ ਚਿਪਕਿਆ ਰਹੇਗਾ ਜੋ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਸੰਵੇਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਇਸ ਵੱਧ ਰਹੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ.

ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਦਿਮਾਗ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ

ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੀਂ ਸਧਾਰਣ ਸੁੱਖਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ‘ਡੀਸੈਂਸੇਟਾਈਸਡ’ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਸੁੰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ.

ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਦੂਜੀ ਮੁੱਖ ਤਬਦੀਲੀ, 'ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ' ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਂਦਰਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਕੇਵਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਭਾਵ ਅਸੀਂ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਆਦੀ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਸ ਤੋਂ ਕ withdrawalਵਾਉਣ ਦੀ ਤਕਲੀਫ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਤੀਸਰੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ 'ਹਾਈਫੋਫ੍ਰੰਟਿਲਿਟੀ' ਜਾਂ ਫਰੰਟਲ ਲੋਬਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਘਟੀ ਹੋਈ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਜੋ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਹਮਦਰਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਫਰੰਟਲ ਲੋਬਜ਼ ਬ੍ਰੇਕ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜਿਥੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕੀਏ. ਇਹ ਸਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਚੌਥਾ ਬਦਲਾਅ ਇੱਕ ਨਿਰੋਧਕ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਰਚਨਾ ਹੈ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਵੇਗਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜਬਰਦਸਤ ਵਰਤਾਓ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਉਲਟ ਹੈ.

ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਪਦਾਰਥ (ਸ਼ਰਾਬ, ਨਿਕੋਟਿਨ, ਹੈਰੋਇਨ, ਕੋਕੀਨ, ਸਕੰਕ ਆਦਿ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ (ਜੂਆ, ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ, ਖੇਡ, ਖਰੀਦਦਾਰੀ, ਖਾਣਾ ਖਾਣ) ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਜਾਂ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਓ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜੀਵਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦਿਮਾਗ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਹਿਲ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ 'ਓਵਰ ਲਰਨਿੰਗ' ਦੇ ਰੂਪ ਵਜੋਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਫੀਡਬੈਕ ਲੂਪ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਰੰਟਲ ਲੋਬਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਹਿੱਤਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ.

ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਲੈਪਟਾਪ, ਟੈਬਲੇਟ ਜਾਂ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸਫੋਟਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਕਿਸੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ 'ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਨੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ' ਹੈ. ਇਨਾਮ ਦੀ ਉਮੀਦ ਜਾਂ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਵਤੀਰੇ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ “ਘ੍ਰਿਣਾਯੋਗ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਸਵਾਦ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ” ਮਿਲਿਆ ਸੀ, ਆਮ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਨਸ਼ਾ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ, ਉਦਾਸੀ, ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ, ਵਾਧਾ, ਸਮਾਜਕ ਚਿੰਤਾ, ਖੜੋਤ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਕੰਮ ਵੱਲ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਰਹਿਮ ਦੀ ਘਾਟ ਵਰਗੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ.

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡੋਪਾਮਾਇਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਉਸ ਦੇ ਬਦਲਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਂ ਮੁੱਖ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਅਣਮੋਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਫ਼ੈਸਲਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬੁਰੀ ਖਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨਸ਼ੇ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦੀ ਨਸ਼ਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ, ਜਾਂ ਡੋਪਾਮਾਇਨ ਅਤੇ ਓਪੀਓਡਜ਼ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕਰਕੇ, ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੀ ਨਸ਼ੇੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਮਾਗ ਪਲਾਸਟਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਰਾਹਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਸਮਰਥਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਤੋਂ ਬਰਾਮਦ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇਕ ਨਵਾਂ ਲੀਜ਼ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ.

<< ਇੱਕ ਅਲੌਕਿਕ ਉਤੇਜਕ                                                                      ਵਿਵਹਾਰਕ ਨਸ਼ਾ >>

Print Friendly, PDF ਅਤੇ ਈਮੇਲ